André Jander

Energia, como eu gosto dessa palavra.

Para mim, quase tudo se resume a isso. Tudo é energia. O tempo, por si só, não importa: é relativo, passageiro e não contagia. Energia contagia.

O que o relógio não consegue capturar

Ainda não conseguimos medir a energia, e é exatamente por isso que a maioria dos contratos de trabalho ainda valoriza o tempo. Você bate o ponto às 8h, sai às 17h, e o sistema registra: oito horas. Mas o sistema não registra se você estava presente de verdade. Se havia combustão por trás das entregas. Se a equipe saiu do dia mais viva ou mais esgotada.

Tempo é o substituto imperfeito para algo que ainda não sabemos quantificar.

Energia é limitada, e por isso, preciosa

A energia é finita. Você tem um limite diário, e ele não é negociável. Mas o que me fascina é que um gesto simples tem o poder de renovar esse estoque: um elogio genuíno, uma conversa que faz sentido, uma tarefa concluída no momento certo.

No trabalho, a energia pode ser concentrada em uma única direção, e isso gera foco, determinação, profundidade. Ou pode se dispersar em dez frentes, e isso gera superficialidade, mesmo com muitas horas investidas.

Uma troca de palavra que muda tudo

Quando falo com a minha equipe sobre uma tarefa, troco “tempo” por “energia”.

Em vez de “dediquem tempo nisso”, digo: “Dediquem energia nisso.”
Em vez de “precisamos de mais horas”, digo: “Precisamos de mais energia aqui.”

Parece sutil. Mas faz toda a diferença no engajamento. Tempo é obrigação. Energia é comprometimento.

O melhor de você tem hora certa

Existe uma ideia, que me parece cada vez mais verdadeira, de que acordamos com uma capacidade finita de boas decisões no dia. Essa capacidade está diretamente ligada ao nível de energia disponível.

Por isso a tarefa mais importante deve ser feita logo no início do expediente. É quando você ainda tem o melhor de si disponível. Deixar o trabalho difícil para o fim do dia é desperdiçar energia no acessório.

O que coloca mais lenha na sua fogueira?

Família, exercício, um bom livro, acordar às 5h, meditação, um elogio sincero, ajudar alguém?

Identifique o que te recarrega, e proteja isso como prioridade.

Cuide da sua energia. E da energia da sua equipe.

Pessoas energizadas tomam decisões melhores, entregam mais e contagiam quem está ao redor. Esse contágio vale mais do que qualquer hora extra no ponto.